心療内科の予約待ち、その間ひとりで耐えないで

心療内科に行く前に、話せる場所があります

「受診するほどではないけれど、つらい」
そんな気持ちを、ひとりで抱えていませんか。

理由ははっきりしないけれど苦しい
誰かに聞いてほしい
でも病院に行くのは少し違う気がする…

ここは、診断も治療もしない代わりに、安心して話せる場所です。

🌿 うまく話せなくても大丈夫

• 話がまとまっていなくてOK

• 泣いても、沈黙があってもOK

• 無理に前向きにならなくてOK

国家資格キャリアコンサルタントが、あなたの言葉になる前の気持ちにも耳を傾けます。

🧠 キャリアコンサルタントとは

心理学・カウンセリング理論を学んだ国家資格者です。
仕事だけでなく、心のモヤモヤや不安を整理する支援も行っています。

🕊️ 答えを出さなくていい時間

解決策を決めなくても大丈夫。
「話して少し楽になった」それだけでも、十分意味があります。

■ こんな方におすすめ

• 心療内科に行くか迷っている

• 病名をつけられることに抵抗がある

• 家族や友人には話しづらい

• 「行くほどじゃない」と感じている

🍀 カウンセリングのご案内

• 50分 3,000円

• 対面／オンライン／電話対応

• 完全予約制・守秘義務厳守

※医療行為・診断は行いません
※必要に応じて受診のご案内をすることはあります

■ ひとりで抱えなくて大丈夫

「こんなことで相談していいのかな」そう思う今こそ、話してみるタイミングかもしれません。

📩 ご相談はコメント欄からお気軽にどうぞ

あなたのペースで、ゆっくりお話しください。