仕事に行きたくない！

働いていると、多かれ少なかれ、理不尽なことはあるものです。

それを踏まえても、「仕事に行きたくない」や「やる気がでない」と感じるのであれば、メンタルヘルス不調を疑っても良いかもしれません。

ポイントは、「いつもと違う自分」に気が付くことです。

心理面として感じられるのは、不安や無気力、抑うつなどです。

そんな自分がいたら、迷わず仕事は休みましょう！　忙しいなんて言ってる場合じゃありません。

自分を大事にしてください。